Dairi, Kabarnas.id - Ketua Tim Penggerak PKK Dairi, Rita Puspita Vickner Sinaga, turut memeriahkan "Aksi Gizi" yang digagas oleh Dinas Kesehatan, di SMK Negeri 1 Sidikalang, Kamis 16 Oktober 2025 Acara ini dimeriahkan dengan senam sehat bersama serta pembagian tablet penambah darah khusus bagi siswi remaja.
Dalam kesempatan tersebut, Rita Puspita menyampaikan bahwa masalah gizi di kalangan remaja Indonesia sangat beragam dari anemia, defisiensi zat besi, stunting, kekurangan energi kronis, hingga kelebihan gizi (obesitas). Ia menyoroti gaya hidup tak sehat, pola konsumsi sedikit sayur dan buah, makanan tinggi lemak, serta kurangnya aktivitas fisik sebagai penyebab utama.
"Untuk mencegah anemia terutama pada remaja putri, mari perhatikan pola makan: konsumsi makanan bergizi, sayur‑buah, sumber protein tinggi. Rajinlah bergerak atau berolahraga. Konsumsi tablet penambah darah seminggu sekali. Terima kasih kepada sekolah yang bersedia bekerja sama mendukung kegiatan ini,” ujar Rita Puspita berseru.
Menurrut keterangan tertulis Diskominfo Dairi, Kepala Dinas Kesehatan, Henry Manik menjelaskan pentingnya pemahaman tentang anemia kepada para siswa. Menurut survei kesehatan tahun 2023, prevalensi anemia di usia 15–24 tahun mencapai 15,5%, dengan angka 18% pada remaja putri dan 14,4% pada remaja putra.
Henry menambahkan bahwa anemia pada masa remaja putri berisiko memicu "stunting" pada anak kelak jika diahamil setelah menikah. Ia juga mengingatkan agar siswa makan terlebih dahulu sebelum mengonsumsi tablet penambah darah karena efek samping bisa muncul bila perut kosong. Dengan dukungan tablet ini, diharapkan para siswi SMK Negeri 1 Sidikalang bebas anemia ke depannya.
Acara aksi gizi tersebut juga dihadiri oleh Kepala Sekolah SMK Negeri 1 Sidikalang, Marudin Sianturi; Kepala Puskesmas Batang Beruh, Lidya Siburian; serta Ketua Tim Pembina UKS Dairi, Ripmo Padan.
